¿QUE ES LA COENZIMA Q10?



La coenzima Q10 o Ubiquinona es un nutriente que se 
encuentra presente en todo el cuerpo...pero especialmente 
en el corazón, hígado, riñones, y páncreas. 

Nuestro cuerpo la obtiene a través de la dieta y por transformación de otros coenzimas.

En los últimos años se está recomendando a muchas 
personas como complemento nutricional para ayudar en el
tratamiento de enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial, diabetes, gingivitis, enfermedades neurodetenerativas, etc. 

¿Qué hace en nuestro cuerpo?


Esta coenzima tiene, por una parte, una importante función 
antioxidante, ya que actúa de manera similar a la vitamina E
pero siendo mucho más potente que ésta. 

Por otro lado, otra de sus funciones es la de producir energía a nivel celular. Es por ello que si nos sentimos cansados, esto es síntoma de una falta de esta coenzima en nuestro organismo. 
Finalmente, participa en larespiración celular, por lo que contribuye a la oxigenación de los órganos.


Estas dos funciones principales convierten a la Coenzima Q10 en un suplemento excelente para mejorar principalmente el sistema inmunológico y el sistema cardiovascular, así como para protegernos de los radicales libres, entre muchos otros beneficios.
Se recomienda tomar la coenzima Q10 especialmente a las  personas que sufran alguna de estas enfermedades:
  • Enfermedades cardiovasculares: Insuficiencia cardiaca congestiva, Angina de pecho, Hipertensión arterial, etc.
  • Diabetes: estimula la secreción y la síntesis de la insulina
  • Gingivitis y otras enfermedades de las encías: reduce las bacterias de la boca y baja la inflamación
  • Cáncer de mama: mejora de la calidad de vida, ayuda a prevenir la metástasis e incluso podría haber remisión parcial.
  • Enfermedad de Huntington (enfermedad neurológica genética poco común): ayuda a mejorar sus síntomas
  • Parkinson: mejora la oxigenación cerebral
  • Alzheimer: mejora la oxigenación cerebral
  • Distrofia muscular
  • Síndrome de la Fatiga Crónica y Fibromialgia: ya que interviene en la producción de energía
  • Esclerosis múltiple

Con el paso del tiempo la cantidad de coenzima Q10 que hay en el cuerpo disminuye, por lo que conviene consumir alimentos que la contengan para mantenerla en unos niveles adecuados.


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